ワイン>赤ワインは認知症の予防に効果があります

赤ワインに含まれるポリフェノールは動脈硬化等の予防だけではなく
て、認知症の予防にも効果がある事が科学的に解明されました。
ポリフェノールが、脳の中で、学習機能や記憶をつかさどる海馬を
活性化させるメカニズムが明らかになったのです。

赤ワインが認知症の予防に効果がある事は、従来から言われていました
が、これでその事が正式に認められました。フランスの大学で、
赤ワインを飲む人と飲まない人を追跡調査した結果でも、認知症の
発症率は、毎日飲む人が飲まない人の20パーセント程と言う結果も
出ているので、赤ワインの効果は本物です。

赤ワインが体にいいぞと言う事でガブガブ飲むのではなく、毎日ワイン
グラス2杯くらいがいいようです。認知症の発症には、予防が重要だと
良く言われるので、毎日の習慣にしてもよさそうです。
認知症の事はコチラのサイトがとても参考になります。
http://aokiji.com/
赤ワインは単なるお酒ではなくて健康飲料のようですね。

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